1月, 2026 | あきゅらぼ

肩の位置を安定させる筋肉＝ローテーターカフを鍛える

射撃競技には、基本的には筋力はそれほど必要ありません。ライフルなんかは特にクソ重いですけど、射撃姿勢を正しくとれば骨格の組み合わせだけで銃を支えることになります。筋肉の力で支えるわけじゃありません。もちろん、安定した姿勢 […]

エントリー受付期間　1月18日0時00分～2月1日23時59分ターゲットについてあきゅらぼオリジナルのブルズアイターゲット（下記写真）を使用してください。 6枚のターゲットに①ネットに公開して良い名前、②1～6までの

射撃に限らずどんなスポーツでも、「練習とは、そのスポーツで行う特定の動作をぶっ倒れるまで延々と繰り返すことである」――みたいな指導方法が通じた時代は遠い過去のものとなりました。野球のピッチャーに「投げ込みをさせる」とか、

ピストル射撃を始めてから1年と少しが経ち、もう「初心者」は卒業です。ベテラン射手と競い合って、勝ったり負けたりするようになってきました――けど、ここしばらくどうにもスコアが伸びない。というか一番良かったころと比べると逆に

[2/18追記] ISSFのサイトに「Explanation of New Pistol Grip Rules 2026（新ピストルグリップに関するルール解説）」ってPDFが掲載されてました（掲載場所はここ）。最初に公開

協賛：風切屋様、エイテック様、JACK POT様、蔵前工房舎様あけましておめでとうございます！　今年もピストル射撃を盛り上げていきましょう！今年最初のひたすらブルズアイのお知らせです。メーカーとか気にしないでどんなエ